2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1961 kcal
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지방: 62.66g | 단백질: 52.69g | 탄수화물: 161.17g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Piattoni, Philadelphia Philadelphia, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Gnocchi di Patate, Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Mandarino, Primo Sale, Gastronomia di Mare Cacciucco alla Livornese , Vino Rosso da Tavola. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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