2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 58 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1097 kcal
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지방: 57.69g | 단백질: 91.67g | 탄수화물: 53.07g.
아침 식사: Abacaxi. 점심 식사: Tomates, Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Frango a Milanesa. 저녁 식사: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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