2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1426 kcal
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지방: 63.74g | 단백질: 76.57g | 탄수화물: 137.33g.
아침 식사: Pancakes, Clémentines. 점심 식사: Lindt Chocolat Noir 70%, Omelette, Lidl Feta, Saint Alby Rôti de Porc Cuit aux Herbes, Poivrons. 저녁 식사: Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense, Poivrons, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Lidl Feta, Mâche. 간식/기타: Sucre, Oeuf, Lidl Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Clémentines, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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