2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1182 kcal
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지방: 49.32g | 단백질: 45.40g | 탄수화물: 139.76g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Блинчики. 점심 식사: Полет Миндальное Печенье, Сыр Российский, Мерси Конфеты, Обычные Блины, Суп Овощной. 저녁 식사: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Красные Помидоры, Котлета Куриная. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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