2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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2057 kcal
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지방: 103.26g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 187.52g.
아침 식사: Paul Pain Nordique, St Môret St Môret. 점심 식사: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Chicken Avocado. 저녁 식사: Maille Moutarde Fins Gourmets, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Petit Navire Thon au Naturel, Yoplait Crème Fraîche Légère 12% . 간식/기타: Bio Village Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Écrémé, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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