2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
|
1492 kcal
|
지방: 64.54g | 단백질: 43.06g | 탄수화물: 180.78g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Aldi Frischkäse-Fass, Bonne Maman Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Lekker & Anders Türkische Pizza , Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten & Rucola. 저녁 식사: Subway Wrap. 간식/기타: Kinder Milchschnitte. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|