2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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3333 kcal
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지방: 87.29g | 단백질: 156.81g | 탄수화물: 462.64g.
아침 식사: Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coop Ceci in Scatola , Conad Riso Basmati. 점심 식사: Grana Padano Parmigiano, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Riso Basmati. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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