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got a new battery for my scales finally. weighed myself after a big lunch so tomorrow morning I should be down another 1kg or so.
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105.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1842 kcal
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지방: 60.05g | 단백질: 173.56g | 탄수화물: 144.15g.
아침 식사: Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream (Powder). 점심 식사: Sea Salt, Baby Spinach, Tomatoes, Kewpie Mayonnaise , Avocado, Chicken Sandwich. 저녁 식사: Sea Salt, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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