2017년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 2일:
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732 kcal
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지방: 14.04g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 87.52g.
아침 식사: Bananas, Brown Sugar, Five Roses Tea. 점심 식사: Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Mielie. 저녁 식사: Beef Liver, Albany Everyday White Bread. 더보기
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