2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
|
1543 kcal
|
지방: 42.23g | 단백질: 112.94g | 탄수화물: 164.46g.
아침 식사: Prozis Zero Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Baule Volante Farina di Cocco. 점심 식사: Sibamba Pinoli Sgusciati, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Combino Orecchiette al Grano Arso. 저녁 식사: Doria Semplicissimi Legumi e Riso , Certossa Gallette di Farro Bio, Naturizia Mista Vivace, Pomodori Ciliegini, Carote, Freshona Cuori di Carciofi , Ocean Sea Filetti di Branzino. 간식/기타: Prozis Zero Milk Chocolate 30% Cocoa, Pasta di pistacchi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|