2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1899 kcal
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지방: 40.16g | 단백질: 116.91g | 탄수화물: 251.07g.
아침 식사: Auchan Cacao Amaro, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Fiorentini Gallette “Biscottate”, Conad Gelato Yogurt Frutti di Bosco, Adez Meravigliosa Mandorla. 점심 식사: Go Tan Rice Noodles , Broccolo a Testa, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. 저녁 식사: Ortoself Piselli Surgelati, Funghi Champignon (Ok), Cappelletti alla Carne , Pecorino Grattugiato di Pecora, Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro. 간식/기타: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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