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ağlamak istiyorum ☹️☹️☹️☹️
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1031 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 35.17g | 탄수화물: 104.39g.
아침 식사: Zeytin, Nescafe İkisi Bir Arada, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. 점심 식사: Çokça Yaprak Sarma. 저녁 식사: İğde, Kuru İncir, Ceviz, Albeni Albeni, Dondurma, Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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