2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1946 kcal
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지방: 51.29g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 302.92g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Petit Biscotti Secchi. 점심 식사: Certossa Pan Carré, Fettina di Vitello, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. 저녁 식사: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Parmigiana di Melanzane, Frittata di Uova, Certossa Grissini Torinesi. 간식/기타: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Nutella Nutella, Banana, Muller Yogurt Bianco 0%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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