|
pfffff was soll das denn jetzt?!
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
|
1198 kcal
|
지방: 55.76g | 단백질: 34.69g | 탄수화물: 142.00g.
아침 식사: Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Getoastetes Vollkornbrot, Hafermilch, Kaffee. 점심 식사: REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Lauch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hafermilch, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl (10g), REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Aldi Cashewkerne, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Grüne Erbsen (Gefroren). 저녁 식사: Taifun Tofu Rosso, Getoastetes Vollkornbrot. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
 댓글
Habe jetzt den Beschluss gefasst, wieder zu tracken - anders wirds wohl nicht vorwärts gehen. Ob ich das hinbekomme mit den Kindern wird sich die nächsten Tage zeigen ...
2021년 03월 10일 작성이: hannaw1987
|
Ja ...macht Sinn 👍 Schaffst du 🤗
|
Da bin ich mir nach dem heutigen Mittagessen nicht sicher... ich setze die Hoffnung auf nächste Woche nachdem gestern die Info der Kita kam, dass der große am Montag wieder hin darf - dann muss ich wenigstens nicht noch während des Kochens aufpassen, dass er die kleine nicht als Hüpfkissen oder ähnliches verwendet 😊
2021년 03월 10일 작성이: hannaw1987
|
😅 Ohje...da is was los bei dir... blöde Zeit grad für Familien. Schaffst du trotzdem 💪🤗
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|