2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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756 kcal
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지방: 12.70g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 100.98g.
아침 식사: Banan, Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. 저녁 식사: Eldorado Rökt Kalkon, Tomater, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Morötter. 간식/기타: Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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