2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
|
508 kcal
|
지방: 7.96g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 62.89g.
아침 식사: Desira Skyr, Himbeeren, Erdbeeren. 점심 식사: Äpfel, Passionsfrucht, Migros Cherrytomaten, Eiklar. 저녁 식사: Migros Cherrytomaten, Migros Pelati, Chinakohl, Coop Karma Smokey Tofu. 간식/기타: Knusperstange Marzipan. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|