|
wkwkwk back on track lagi yuk ahh, setelah 2 Minggu jenuh 🤭🤭
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
|
1551 kcal
|
지방: 64.72g | 단백질: 96.66g | 탄수화물: 152.60g.
아침 식사: Air, Pisang. 점심 식사: Ichitan Thai Milk Tea, McDonald's Beef Burger, Air, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakso Daging Sapi, Ikan Panggang, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Jamur Tiram. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|