2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
|
885 kcal
|
지방: 44.78g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 35.84g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Творог 9%, California Gold Nutrition Коллаген. 점심 식사: Протеин Бар Батончик Клубника, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Солянка Сборная Мясная, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|