2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1145 kcal
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지방: 64.80g | 단백질: 50.45g | 탄수화물: 86.09g.
아침 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Egg. 점심 식사: Budget Saver Banana Twin Pops, Grilled Cheese Sandwich, Maruchan Ramen Noodle Soup - Roast Beef, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 저녁 식사: Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
That’s awesome, nice weight loss, congratulations!🎉
2021년 03월 10일 작성이: Augusta888
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Fantastic!!!!!! Good for you❤️❤️❤️❤️
2021년 03월 10일 작성이: ocean_girl
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