2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
|
1837 kcal
|
지방: 92.81g | 단백질: 88.32g | 탄수화물: 162.37g.
아침 식사: Nocciole, Galbusera Turco. 점심 식사: Formaggio Brie, Carrefour Speck, Pane Multicereali. 저녁 식사: Fatina Frutta Secca Mista, Formaggio Brie. 간식/기타: Torta Salata, Pasticcini, Mele (senza Buccia), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|