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here we go again
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105.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1502 kcal
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지방: 34.42g | 단백질: 96.21g | 탄수화물: 205.74g.
아침 식사: Fried Egg , Tesco Wholemeal Bread, Peanut Butter, Wholemeal Bread. 점심 식사: Aldi Thick Cut Marmalade, New York Bakery Co Bagel, Carrot Soup. 저녁 식사: Cooked Celeriac, Brussels Sprouts, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Colman's Parsley Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 간식/기타: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Aldi Multigrain Crackers, Apples , Aldi Peach Fat Free Yogurt, Cowbelle UHT Skimmed Milk. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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