2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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731 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 34.40g | 탄수화물: 83.30g.
아침 식사: Елизавета Хлеб Вафельный, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Axa Овсянка со Вкусом Штрудель, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Апельсины, Тандер Сыр Российский 50%, Ready Pork Ветчина, Hanza Kungu Kefīrmaize Ar Burkāniem. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира, Hortex Carrots And Green Peas. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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