2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1008 kcal
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지방: 35.50g | 단백질: 45.80g | 탄수화물: 126.20g.
점심 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 저녁 식사: Indomie Mi Goreng Noodles. 간식/기타: Cadbury Black Forest, Coles Liquorice Twists, Coles Basa Fillets. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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