2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1254 kcal
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지방: 33.06g | 단백질: 46.51g | 탄수화물: 197.39g.
아침 식사: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Conad Spaghetti. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Carote, Pane Bianco. 간식/기타: Verso Natura Conad Bevanda a Base di Soia Biologica , Arance, Caffè Espresso, Zucchero, Mela. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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