2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1584 kcal
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지방: 15.08g | 단백질: 86.78g | 탄수화물: 268.25g.
아침 식사: Белый Рис (Длиннозерный), Сахар, Кофе. 점심 식사: Сахар, Сосиска, Белый Хлеб, Травяной Чай. 저녁 식사: Яичный Белок, Творог Chudy, Травяной Чай, Сахар. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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