2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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694 kcal
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지방: 21.22g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 80.28g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ciambelle (Semplici). 점심 식사: Patate al Forno, Pesce al Forno o alla Griglia. 간식/기타: Muller Yogurt Bianco 0%, Clean Foods Skinny Shake, Oreo Original, Oreo Original. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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