2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1554 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 55.44g | 탄수화물: 231.98g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Yayla Hindi Gögüsü, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Schwarze Oliven. 저녁 식사: Eisbergsalat, Erdbeeren, Red Bull Energy Drink, Plow, Freshona Sauerkirschen . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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