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Achja, da war was mit Geduld ☺️
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67.2 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1171 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 49.58g | 탄수화물: 100.90g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Avocado, Cappuccino, Brauner Zucker, Mischkornbrot. 점심 식사: Käsenudeln. 저녁 식사: Gekochtes Eiweiß, Lasagne mit Fleisch, Beste Ernte Blumenkohlsalat, Haselnüsse. 간식/기타: Roter Tafelwein, Paranüsse. 더보기
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안정된 체중
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