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~~~~~447~~~~~
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199.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 63.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 28일:
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3053 kcal
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지방: 114.62g | 단백질: 113.46g | 탄수화물: 395.93g.
아침 식사: Boost Chocolate Energy Drink. 점심 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pumpkin Pie (Commercial), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pumpkin Pie (Commercial) . 간식/기타: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 더보기
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안정된 체중
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