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Tag 8 meiner Stoffwechselkur (Tag 3 der 5-tägigen Follikelphase, diese dauert noch 2 Tage an)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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633 kcal
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지방: 24.59g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 53.76g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kohlrabi, Vitalbody Dailyshake Double Chocolte. 저녁 식사: Grapefruit (Pink und Rot), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Konjaknudeln, Brokkoli, Blumenkohl, Trader Joe's Röstzwiebeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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