|
Got to stop the Protein powder or get another one 😓. Eish
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
|
903 kcal
|
지방: 63.36g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 19.93g.
아침 식사: Butter (Salted) , Welovelowcarbbread Bread , Gouda Cheese , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. 저녁 식사: Chana Dal, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Boiled Egg. 간식/기타: Pot O' Gold Coconut Milk, The Happy Being Co Cocoa Collagen. 더보기
|
안정된 체중
|