2021년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 9일:
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1046 kcal
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지방: 36.14g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 140.10g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 雞蛋番茄湯, 地瓜葉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 中華 超嫩豆腐, A菜, 白飯. 간식/기타: 新建成 芝麻蛋黃餅, 高坑 牛肉乾, 木瓜, 義美 烘黃豆. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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