2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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753 kcal
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지방: 36.28g | 단백질: 29.46g | 탄수화물: 72.66g.
아침 식사: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Stiftsgold Grosslochkäse, Ölz Super Soft Sandwich. 저녁 식사: Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Ölz Super Soft Sandwich. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugarfree. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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