2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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643 kcal
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지방: 30.28g | 단백질: 39.13g | 탄수화물: 52.23g.
아침 식사: ITLV Маслины без Косточки, Дымов Грудинка Крылатская, Черкизовский Ветчина из Индейки, Звениговский Сыр Российский, Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Хлебный Дом Лаваш Армянский. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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