2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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1571 kcal
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지방: 69.83g | 단백질: 111.98g | 탄수화물: 115.37g.
아침 식사: K-Classic Delikatess Bierschinken, K-Classic Bockwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Hemme Milch Kirschjoghurt, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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