2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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1069 kcal
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지방: 53.35g | 단백질: 65.05g | 탄수화물: 84.87g.
아침 식사: 雞胸肉, 原味鬆餅, 生菜, 小番茄(葡萄形狀). 점심 식사: 炒青椒, 全聯 豬胛心肉. 저녁 식사: 煮花生, 豆干, 垂坤 菜脯餅, 路易莎 佛卡夏, 水果. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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