ALLA ALISAI님의 저널, 2021년 03월 8일

2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.8 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
1179 kcal 지방: 43.06g | 단백질: 123.83g | 탄수화물: 72.94g.   아침 식사: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген. 점심 식사: Протеин Бар Батончик Клубника, Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, ВкусВилл Кефир 1%. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ALLA ALISAI님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유