2013년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 27일:
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1247 kcal
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지방: 28.73g | 단백질: 25.86g | 탄수화물: 231.06g.
아침 식사: Kroger Big K Citrus Drop. 점심 식사: michelina's YUSING CHICKEN FRIED RICE, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Capri Sun Pacific Cooler, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fritos Original Corn Chips. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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