2011년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 23일:
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320 kcal
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지방: 23.28g | 단백질: 23.65g | 탄수화물: 4.80g.
아침 식사: cheese stick, diet coke, coffee brewed. 점심 식사: romain lettuce, mighty caesar dressing. 저녁 식사: caesar dressing mighty , romaine lettuce, chicken. 더보기
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주 7.9 kg 감소하기
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