2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1183 kcal
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지방: 56.16g | 단백질: 48.96g | 탄수화물: 125.10g.
아침 식사: Козинаки, Хлеб Цельнозерновой, Соусом Песто. 점심 식사: Philadelphia Сыр Light, Жменька Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая. 저녁 식사: Киви. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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