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Weiß jemand, warum ich nicht mehr Nutzern folgen kann als 11? Muss ich Premium abschließen dafür? LG
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1379 kcal
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지방: 51.56g | 단백질: 49.56g | 탄수화물: 189.08g.
아침 식사: Äpfel, Heidelbeeren, Goji Beeren, Banane, Just Spices Oatmeal Spice, DM Bio Chiasamen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Haferflocken. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken, Philadelphia Balance, Pumpernickel, Edeka Kokosnuss Streifen, DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Dinkel Flocken, Mandeln, Äpfel, Heidelbeeren, Goji Beeren, Bananen, Arla Skyr. 저녁 식사: Hühnerbrühe, Meßmer Fencheltee. 간식/기타: Eiswaffel, Speiseeis. 더보기
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2381 kcal
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운동:
Bauch - 16 분, Spazieren - 30 분, HIIT - 3 분, Bett 5min - 5 분, morgendliches Stretching - 7 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 59 분. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Nein dafür brauchst du kein Premium. Kann glaube ich ein paar Tage dauern, aber dann kannst du mehr folgen :)
2021년 03월 7일 작성이: LiMa1611
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