2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1709 kcal
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지방: 68.77g | 단백질: 87.06g | 탄수화물: 183.56g.
아침 식사: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны Отварные. 저녁 식사: Мария Печенье, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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