2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1002 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 28.58g | 탄수화물: 160.86g.
아침 식사: Mandalina. 점심 식사: Meyveli Yulaf Ezmesi. 저녁 식사: Tarhana Çorbası, Etli Bezelye. 간식/기타: Trileçe, Trileçe, Haribo Marshmallows, Yumurta Omleti. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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