2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1358 kcal
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지방: 60.76g | 단백질: 128.93g | 탄수화물: 83.82g.
아침 식사: Лента Икра Минтая Пастеризованная, Сиртаки Сыр, Аспера Льняное Масло, Овсяноблин на Кефире, Киви, Холодный Кофе со Сливками. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Киноа, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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댓글
2021년 03월 7일 작성이: alenasapoval
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Вероятно ущемление позвоночного нерва, шея не поворачивается,глотать пищу больно и отёк вокруг шеи. Что за хрень?
2021년 03월 7일 작성이: alenasapoval
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