2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
26 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
|
851 kcal
|
지방: 27.06g | 단백질: 93.57g | 탄수화물: 64.46g.
아침 식사: Polezzno Корица Молотая, Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Яблоко Симиренко, Гуава-Желе, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Помидоры Черри, Kotanyi Итальянские Травы, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Food&Care Творожный Пудинг с Черникой, Перепелиное Яйцо, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Редис, Jardin Кофе Растворимый, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Гуава-Желе, Миндаль Миндаль, Арахис, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Редис, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
|
|
В ок. Просто больше сижу в инстаграмме, поэтому сюда не особо пишу
2021년 03월 7일 작성이: cinnam♡n
|
2021년 03월 7일 작성이: cinnam♡n
|
привет, а какой твой рост, если не секрет?
2021년 03월 25일 작성이: аномотыль
|
2021년 03월 25일 작성이: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|