2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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1131 kcal
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지방: 78.88g | 단백질: 33.19g | 탄수화물: 85.38g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Tea with Milk, Mayonnaise , Capsicum, Celery, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. 저녁 식사: Whipping Cream, Bananas, Strawberries, Ice Cream, Tea with Milk, Savoury Mince. 간식/기타: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Nectarines , Coffee & Cream. 더보기
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안정된 체중
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