2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.7 kg
지금까지 감소한: 36.0 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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592 kcal
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지방: 19.51g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 46.72g.
아침 식사: Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Bays Original English Muffin. 점심 식사: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Carrots, Brussels Sprouts, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. 더보기
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주 5.4 kg 증가하기
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