2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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865 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 32.05g | 탄수화물: 94.42g.
아침 식사: Anchor Butter, Bananas , Kingsmill 50/50 Bread. 점심 식사: Cabbage , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . 저녁 식사: Jacob's Mini Cheddars Original, Ice Pop Filled with Ice Cream. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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