2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 76.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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2446 kcal
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지방: 70.07g | 단백질: 124.40g | 탄수화물: 296.06g.
아침 식사: Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Milk Pro 35 High Protein Cacao. 점심 식사: Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Roast Beef, Lasagne di Carne. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Chianti. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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