2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1745 kcal
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지방: 72.48g | 단백질: 62.38g | 탄수화물: 207.42g.
아침 식사: Яблоко, Шоколадная Паста с Фундуком, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Рис Отварной, Омлет или Яичница. 점심 식사: Schätze des Orients Pide Rindfleisch. 저녁 식사: Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. 간식/기타: Пирожное Картошка, Сырок Глазированный, Чай Несладкий, Тушеные Овощи, Рис Отварной. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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stetchik calloryi94님의 체중기록
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